La nutritiva receta de Milhojas de anchoa con berenjena

La nutritiva receta de Milhojas de anchoa con berenjena

Probar anchoas y cuidar tu salud es posible. Lee a continuación nuestra receta de Milhojas de anchoa con berenjena.

AnchoasDeluxe se especializa en las conservas premium. Conócelas desde aquí. 

¿Qué ingredientes necesito para la receta de receta de Milhojas de anchoa con berenjena?

¿Sabías que nuestras conservas de anchoas pueden ser protagonistas principales de platillos equilibrados y con una gran nutrición? Pues te voy a mostrar una opción bastante interesante y original, que sin duda alguna funcionará como un aperitivo o como la comida principal para tu próxima reunión.

Este pastel tiene los ingredientes para formar la base de nutrición: Verdura, proteína y carbohidrato. De hecho, va perfecto con un poco de ensalada verde o con algún guiso de verduras preparado por ti.

Ingredientes:

  • 4 berenjenas moradas ya en su punto.
  • Necesitas 24 filetes de anchoa en aceite, más o menos un par de latas que sin duda puedes encontrar con nosotros.
  • Para nuestra receta de anchoas también necesitas 1 barra completa de pan,
  • un cebollino
  • el vinagre de vino,
  • el aceite de oliva
  • la sazón de la sal y pimienta.

https://www.anchoasdeluxe.com/es/

¿Cómo preparo receta de Milhojas de anchoa con berenjena?

Elaboración:

  1. Primero tienes que congelar el pan durante algunas horas y después rebanarlas muy finamente; tuestálas a tu gusto después.
  2. Antes de comenzar, tienes que hacer la vinagreta con el vinagre de cabernet que tenemos en la tienda, mezclado con aceite de oliva (tres partes) y una parte del vinagre. Salpimientalo al gusto si así lo deseas.
  3. Coloca una capa de tus tostadas de pan, además de un poco de berenjena y una capa de anchoas. Prosigue hasta tener 3 pisos de tu pastel. Por último, colócale algo de tu vinagreta y decora con el cebollín que te pedimos.
  4. Como ves, estas recetas de anchoas son muy fáciles si tienes una cocineta y posibilidad de aprovecharla. Además, escogimos las más sanas para que siempre tomes en cuenta la salud de tu familia completa.

Para esta receta en especial, te recomiendo estas anchoas de calidad premium. 

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Posteado el 20/05/2020 Recetas 0 62

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