Thé vert citron et gingembre, 12 pyramides

Thé Vert Gingembre Citron, 12 Pyramides

Pourquoi le thé vert au gingembre et au citron ?

Avec toutes les propriétés du thé vert, si nous ajoutons du gingembre et du citron, nous augmentons son potentiel.

Le thé vert au gingembre et au citron est une boisson recommandée dans de nombreuses publications de médecine naturelle pour la perte de poids et la détoxification.

Bienfaits du thé vert au gingembre et au citron

• Il vous aide à hydrater l'organisme : alors qu'il vous apporte des vitamines et des minéraux, principalement de la vitamine C.

• Améliore l'apparence de votre peau : car il fournit une grande quantité d'antioxydants, qui régénèrent les cellules de la peau.

• Vous aide à maintenir les niveaux d'alcalinité - ce qui vous aide à brûler les graisses plus facilement. Et ce sans oublier qu'il s'agit d'un puissant diurétique naturel, il est donc également idéal pour réduire la rétention d'eau.

• Il vous aide à réduire la mauvaise haleine : en améliorant votre digestion, l'halitose est réduite.

Ingrédients du thé vert au gingembre et au citron Eden Tea :

Thé vert, gingembre, citron et arômes naturels.

Qu'est-ce que le thé vert ?

Le thé vert est un produit dérivé du Camellia sinensis. Il est utilisé en infusion ou directement comme médicament naturel car il est associé à des propriétés pour améliorer la vigilance et la réflexion mentale, pour perdre du poids et pour le traitement des troubles intestinaux, maux de tête, ostéoporose, etc...

Contre-indications du thé vert

• Personnes souffrant de troubles du sommeil : Le thé vert est une boisson qui contient de la théine, qui est un type de caféine qui stimule et dynamise le corps, donc ceux qui ont des difficultés à dormir, surtout en cas d'insomnie, ne devraient pas en prendre.
• Personnes anémiques : L'un des effets du thé vert est qu'il diminue l'absorption du fer, ce qui serait un gros problème pour les personnes souffrant d'anémie, qui ont besoin d'augmenter le fer dans le corps.
• Personnes sensibles à la caféine : La théine présente dans les propriétés du thé vert est un type de caféine, c'est pourquoi les personnes sensibles à cette substance peuvent être affectées.
• Personnes hypertendues : Le thé vert peut augmenter la tension artérielle, sa consommation est donc contre-indiquée chez les personnes hypertendues.
• Femmes enceintes ou allaitantes : C'est une autre des contre-indications dues à la caféine, car il s'agit d'une substance qui ne doit pas être consommée par les femmes en état de grossesse ou en période d'allaitement.

Quelques effets secondaires du thé vert

Selon le centre médical de l'Université du Maryland, une consommation excessive de thé vert peut provoquer divers inconforts chez les personnes, tels que :

• Irritabilité

• Insomnie
• Palpitations
• Vertiges, nausées et vomissements
• Problèmes pendant la grossesse

Propriétés du thé vert

On sait aujourd'hui que ce thé est un excellent support pour perdre du poids et prévenir des problèmes de santé aussi chroniques que le cancer . Voici quelques-uns des bienfaits que ce thé nous apporte :

• Renforce le système immunitaire, les propriétés du thé vert se sont avérées efficaces dans le traitement de différents types d'infections, ainsi que des problèmes respiratoires courants tels que la grippe et le rhume.
• Il prévient l'arthrite, la consommation de ce thé pourrait aider à stopper la réponse inflammatoire, ainsi que la dégradation du cartilage chez les personnes qui souffrent de ce type de maladie.
• Améliore la santé dentaire, dans la médecine traditionnelle chinoise, le thé vert a été utilisé comme protecteur dentaire, capable de prévenir les infections buccales, ainsi que d'aider à contrôler les problèmes de mauvaise haleine.

Comment préparer et boire du thé vert

Préparer la tasse de thé parfaite vert , nécessite de tenir compte du temps d'infusion et de la température de l'eau, car étant un thé sans oxydation et peu transformé il est délicat et ses instructions de préparation doivent être respectées. Voici quelques conseils généraux pour préparer le meilleur thé vert :

1. Utilisez de l'eau fraîche, pure et filtrée.
2. Les thés verts doivent être infusés pendant quelques minutes et avec une température d'eau moyenne à basse, l'utilisation d'eau bouillante modifie négativement la saveur et les propriétés du thé. En général, sa préparation se fait dans l'eau à 78-80º C pendant 2 à 3 minutes .
3. Si votre thé vert est accompagné de recommandations spécifiques pour sa préparation, utilisez-les. Mais utiliser environ 4 grammes de thé en vrac pour chaque tasse de thé standard devrait garantir un bon thé.
4. Couvrez votre thé pendant que les feuilles infusent pour garder toute la chaleur dans la tasse.
5. Plus il dure longtemps, plus vite il libérera toute amertume. Goûtez votre thé après le temps d'infusion recommandé, puis décidez si vous souhaitez infuser un peu plus longtemps.