Infusion Tila 75 grammes

Infusion Tila 75 grs

Le tilleul ou thé de tilleul est une infusion préparée avec certaines des différentes variétés de tilleul ou de Tilia, une famille d'arbres qui compte un grand nombre d'espèces.

Un tilleul et pour dormir. Combien de fois avons-nous entendu ces mots, mais la vérité est qu'ils sont chargés de raison. Le tilleul a un pouvoir sédatif à prendre en compte et donc en infusion il est idéal dans les états d'anxiété et de stress, même dans les cas où l'insomnie fait des ravages.

Le tilleul est une substance aux qualités énormes, parmi lesquelles :

• Le tilleul agit comme relaxant au niveau du système nerveux, c'est pourquoi il est particulièrement indiqué en cas de stress, d'anxiété et d'insomnie.

• Une autre caractéristique parfois méconnue du tilleul est qu'il a une activité antispasmodique, c'est pourquoi il est recommandé en cas de coliques, douleurs menstruelles, contractures, spasmes intestinaux, etc. Elle est antitussive, elle aide à soulager la muqueuse respiratoire en cas de toux.

• En revanche, le tilleul agit dans l'organisme avec un effet diurétique, ce qui favorisera l'élimination des fluides retenus et donc affectera sans aucun doute une meilleure fonction cardiovasculaire et un phénomène de nettoyage intéressant.

Comment préparer cette infusion

C'est très simple, il suffit de faire chauffer de l'eau jusqu'à ébullition et dans un récipient verser une cuillère à soupe d'herbe séchée.. Laisser reposer trois minutes et filtrer. Il peut être pris chaud ou froid, cela dépendra de vos goûts ou de la période de l'année dans laquelle nous nous trouvons.

Ingrédients

Tilleul