Menta Poleo, 30 Pirámides

Infusión Menta Poleo, 30 pirámides

¿Cómo es la Menta Poleo?

La menta poleo es una de las plantas más famosas dentro del género mentha, mundialmente conocido por disponer de cientos de remedios naturales beneficiosos para la salud.

La planta cuenta con un tamaño desde los 25 hasta los 40 centímetros de alto y las hojas que dispone, llevan unas pequeñas bolsitas en el extremo donde se suele guardar toda la esencia que dispone la hierba. Ante esto, es interesante añadir que además de las propiedades curativas que tiene la menta poleo también se caracteriza por tener un olor de lo más agradable que es lo que la hace sumamente atractiva.

Beneficios 

• Sistema digestivo y antiespasmódico, reduce los gases que provocan hinchazón en el cuerpo y los desagradables dolores estomacales.
• Para adelgazar, algunos de los componentes del poleomenta poseen acción adelgazante. No realiza milagros quemando grasa, debes controlar tu dieta y realizar ejercicio, pero puede ser una pequeña ayuda adicional para bajar de peso.
• Antipirético, muchos médicos, antes de prescribir un medicamento, aconsejan consumir un té de poleo para combatir los síntomas de un resfriado.

Cómo preparar esta infusión

Es muy sencillo, solo debes calentar agua hasta que hierva y en un recipiente colocar una pirámide. Dejar tres minutos y retirar. Puede tomarse en frío o caliente, eso dependerá de sus gustos o la época del año en la que nos encontremos.

Ingredientes

Menta y poleo